腸胃不好不能吃什麼水果

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腸胃不好不能吃什麼水果

空腹或吃蛋白質食物時,應避免吃酸澀水果,如柿子、山楂、香蕉等,這些水果單寧含量較高,空腹時會刺激腸胃,引起不適,同時使蛋白質變性,不容易消化,降低蛋白質營養價值。

食用水果要對症,人患病時食用更要注意,應根據病情選擇一些適宜的水果。 體質燥熱宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。 腹瀉宜吃葡萄、石榴、楊梅、蘋果等具有收斂作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。 胃潰瘍不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。

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