橙子皮有什麼營養
來源:生活大全幫 1.05W
1、橙皮富含檸檬烯等物質,檸檬烯有抗菌等作用。
2、橙皮揮發的成分可以使空氣清新。
3、抄菜或燉肉時,在蔬菜和肉菜中放入幾片新鮮的橙皮,可使菜餚的味道鮮美。
4、用橙皮泡水喝,有止咳,化痰的功效。
5、橙皮主脾胃氣滯之脘腹脹滿,噁心嘔吐,食慾不振,胸隔滿悶,梅核氣。
1、橙皮富含檸檬烯等物質,檸檬烯有抗菌等作用。
2、橙皮揮發的成分可以使空氣清新。
3、抄菜或燉肉時,在蔬菜和肉菜中放入幾片新鮮的橙皮,可使菜餚的味道鮮美。
4、用橙皮泡水喝,有止咳,化痰的功效。
5、橙皮主脾胃氣滯之脘腹脹滿,噁心嘔吐,食慾不振,胸隔滿悶,梅核氣。