經驗 大米的熱量是多少 來源:生活大全幫 1.99W 大米的熱量是100克,大米含有330大卡,這是熱量很高的食物。大米中脂肪含量很低,碳水化合物含量高達80%,大米煮飯是吸水膨脹,每100克米飯大約含有115大卡的熱量。 大米