常温酸奶能調節腸道嗎

常温酸奶是在出廠前通過滅菌，而殺死其中的乳酸菌，雖不如活菌酸奶效果好，但依然能調節腸道，可以改善乳糖不耐受、改善便祕、輔助改善幽門螺桿菌感染。

常温酸奶就是將活性乳酸菌“殺死”的酸奶，其營養價值和普通酸奶差不多，它裏面是不含有活性菌的那調節腸道菌羣活性的功能自然也會遜色一些。