經驗 減肥期間晚上吃腸粉會胖嗎 來源:生活大全幫 3.05W 減肥期間晚上是可以適量吃些腸粉,但腸粉有一定的熱量,不要過多食用。晚上可以選擇吃一些高蛋白低油低脂低熱量的食物,而且也可以做一些適量的運動,這樣可以更好的起到減肥效果。 腸粉 減肥