蛇果皮厚要去皮吃嗎

蛇果皮厚不要去皮，皮是可以吃的。因為蛇果的皮在水果中都是算營養價值很高的，蛇果中藴含的抗氧化劑成分就是藏在果皮中，而且它的含量高過幾乎所有的水果，具有很強的抗氧化作用。