紅棗豆漿的做法和配方

來源:生活大全幫 2.5W

紅棗豆漿的做法和配方

1、將幹黃豆用清水浸泡4個小時以上或在冰箱內浸泡一夜。

2、將黃豆洗乾淨。

3、將紅棗清洗乾淨以後去核。

4、將泡好的黃豆與原料洗淨後混合放入杯體中,加水至上下水位線之間。

5、接通電源,按“五穀豆漿”鍵,十幾分鐘後,紅棗豆漿完成。

配方:幹黃豆2/3杯、紅棗3-5顆。

紅棗豆漿是用黃豆、紅棗製作的一道飲品,它含有紅棗的香味和甜味,紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有維生素王之美稱。

熱門標籤