煮豌豆的熱量

煮豌豆的熱量（以100克可食部分計）是106大卡（443千焦），單位熱量較低。每100克煮豌豆的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4%。所以吃一些是沒有問題的，不會長胖，不會影響減肥。