哪一個食物不利於腎臟健康

1、豆腐。過多食豆腐促使腎功能衰退。人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，若大量食用豆腐，會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退，不利於身體健康。

2、雞蛋。雞蛋中含有豐富的蛋白質和卵磷脂，蛋白質一個弊端就是難以消化，吃完雞蛋後，吃多了會在體內產生尿素，一旦體內尿素含量過多的話，那麼就會給腎臟的代謝帶來很大的負擔，導致腎功能無法正常運轉，傷害到腎臟的健康。