羅非魚可以和山藥一起煮粥嗎

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羅非魚可以和山藥一起煮粥嗎

羅非魚是我國最常見的一種淡水養殖魚,它肉質鮮嫩,營養豐富,目前為止沒有科學依據證明它與別的食物相忌,所以可以將它和山藥放在一起煮粥;而山藥也是一種温補的食材,具有補而不滯,温而不燥的特點,與羅非魚一起煮粥是一道温補的藥膳,老人孩子和病人都可以嘗試食用。

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