山藥能和魚頭一起煮嗎

來源:生活大全幫 2.26W

山藥能和魚頭一起煮嗎

主料:鱅魚、山藥。

輔料:豌豆苗、海帶。

調料植物油、鹽、味精、胡椒粉、姜。

做法步驟:

1、將魚洗淨,去鰓,只要魚頭;

2、將山藥去皮,洗淨切塊;海帶打結備用;

3、在鍋內,倒入油,待油燒熱後,放入魚頭煎至兩面微黃時取出;

4、另起一鍋放入水、魚頭、山藥、海帶結、薑片;

5、大火煮開後,轉小火慢熬30分鐘;

6、再放入豌豆苗煮2分鐘,放入鹽、味精、胡椒粉即可食用。

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