檸檬直接吃有什麼好處

1、檸檬性温、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的人羣；

2、檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，是減肥良藥；

3、檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度，熱檸檬汁加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效；

4、檸檬甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩餘，可塗在面部治療面斑，粉剌。