花菜可以跟藕在一起燒嗎

1、藕，學名蓮藕，藕含有澱粉，蛋白質，天門冬素，維生素C及氧化酶成分，含糖量高；

2、花菜，學名花椰菜，屬十字花科植物甘藍，花菜含有豐富的維生素及礦物質；

3、花菜維生素C含量豐富，質體肥厚，蛋白，微量元素，胡蘿蔔素含量豐富；

4、花菜與藕營養成分不衝突，可一起燒食，煮食。