牛窩骨脂肪含量高嗎

牛窩骨脂肪含量不低，但也不是特別高。中等。牛窩骨是肥肉，牛窩骨是牛後腿的膝蓋部位，軟筋比較多，吃起來軟脆有嚼勁，並含有豐富的膠原蛋白，鈣和蛋白質。

牛隻有四個牛窩骨，所以燉上一鍋窩骨筋吃，就需要兩三頭牛的牛窩骨，窩骨筋與牛蹄筋相比，沒有牛蹄筋那麼有韌性不好嚼，但是價錢確實牛蹄筋的一半都不到特別美好，窩骨筋跟牛腩或是牛肉相比又沒有那麼多的纖維，所以口感彈牙勁道，而且雖然看起來白白的但是並不油膩，吃起來也沒有牛蹄筋那股子羶氣味。