山藥紅棗能一起熬粥嗎

山藥紅棗能一起熬粥，山藥有健脾補腎的作用，而紅棗有健脾補氣的作用。

山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴等症狀。