關於熬粥的百科
橙子香蕉蘋果一起熬粥的方法：材料：大米適量、橙子適量、香蕉適量、蘋果適量、鹽適量、味精適量、香油適量、豬油適量。製作步驟：1、先將蘋果洗淨；2、把香蕉切成小塊；3、把橙子剝皮；4、將蘋果切成末；5、將大米淘洗乾淨，入鍋；6、...
山藥枸杞粥熬最營養，枸杞補血明目，可增加白血球數量，使抵抗力增強、預防疾病；山藥可促進食慾、有效消除疲勞，增強體力及免疫力。體弱、容易疲勞的女士多食用此道粥品，可助常保好氣色、病痛不侵。...
一定不能。嚴重變質小米，手捻易成粉狀或易碎，碎米多，聞起來微有異味或有黴變氣味，酸臭味，腐敗味和不正常的氣味，嚐起來無味，微有苦味，澀味及其他不良滋味，發黴的小米含有大量的黃麴黴菌，它是強烈的致癌物，發黴的小米一定不要吃，最...
可配地瓜熬粥，所需材料為：麥仁適量，地瓜100克等。具體做法為：地瓜去皮切小塊；準備適量麥仁，鍋中加入適量的水；倒入麥仁和地瓜；用勺子攪勻；蓋上鍋蓋，按下煮粥鍵，高壓15分鐘即可完成。...
山藥豆熬粥可以去皮也可不去皮。1、山藥豆的皮可以食用。2、注意一定要洗淨。山藥豆本身就比較小，去皮很不方便。山藥豆的皮上含有豐富的微量元素，尤其是微量元素銅的含量很豐富，吃山藥皮能夠補充人體所需要的銅元素，這種...
紫薯能熬粥喝，紫薯屬旋花科番薯屬草本植物，薯肉呈紫色至深紫色，故又稱黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯，是甘薯的一個特殊品種類型，兼有糧食物、經濟作物和藥用作物的特點。另外紫薯含Se、Zn、Fe、P等10多種礦物元素，含有18種氨基...
紫薯小米熬粥營養價值豐富，有大量的維生素和無機鹽，小米中的維生素B1是大米的數倍，紫薯小米熬粥還有蛋白質、複合維他命B、鈣、鉀、纖維等。用料：紫薯200克、小米50克、水適量。步驟：1、小米清洗乾淨，倒入鍋中；2、鍋中加入足...
幹百合熬粥前要泡。1、温水泡發：先將幹百合放入冷水中略微浸泡片刻，取出後置於温水中慢慢泡發即可。2、鹼水泡發：將少許食用鹼倒入水中，攪拌至食用鹼完全溶解後再放入幹百合泡發。泡發速度較快，泡出的百合也比較好看。優選...
以幹山藥片45到60克，或鮮山藥100到200克，洗淨切片，與粳米100克同煮粥，作早、晚餐食用。主料：生淮山藥500克、白糖。製法：將淮山藥扎細過篩，放入盆內，調入涼水成糊，鍋中放適量水燒沸，邊攪邊下山藥粉，燒至熟，加白糖調味即成。山藥含...
熬粥時鹼放多了發苦，可以在粥中倒入一些白醋，這樣酸鹼中和，苦味就會減輕很多。粥俗稱稀飯，是一種清稀的稍粘稠狀物體，是以中國為主的東方人特有食物，型狀稀稠不一，各地所用材料有大米、小米、黑米、蓮子、花生、銀耳、薏米、...
可以。第一次使用時，請先往壺體內倒入清水，水位須高於壺體底部的發熱體約0.5釐米，然後接通電源，如果有快慢檔功能的型號請設置為快檔，此時電藥壺會自動加熱至沸騰，直至水份被蒸發至低於發熱體時，自動停止加熱停跳保温同時鳴...
1、用炒熟的大米熬粥可以健脾排毒、祛濕防瘡、靜心安神。2、取適量大米，大米簡單沖洗，瀝乾水分，平鋪成一層在盤子上，晾乾，鍋燒熱倒入大米。3、先大火翻炒2分鐘，再轉小火翻炒，一定要不停的翻炒，防止炒焦，必要時可以把鍋拿起來輕...
山藥和菠菜是可以一起熬粥喝的，因為這兩者之間的營養元素是不存在衝突的，所以不必擔心會危及到身體健康。這兩種蔬菜一起吃的話，有利於我們的身體健康，因為菠菜中含有大量的胡蘿蔔素、維生素、葉酸、鐵等等的元素，而山藥中...
苦蕎茶主要產於川、陝、雲、貴等高寒山區，含有豐富的膳食纖維、蛋白質、氨基酸、維生素以及鈣、磷、鐵、鎂等礦物質，有助於降血糖、消除疲勞、促進消化。此外，中醫講苦蕎茶味苦，性平、寒，具有益氣力、續精神、利耳目的作用...
做法：把大米洗乾淨，紅棗洗好去核，一個棗切成4份。玉米粒洗淨(如果不切開，棗在粥裏煮不出濃濃的棗香味)，喜歡吃糯米的可以把大米換成糯米就好了，大棗的多少和大米量自己根據自己的口味，靈活運用!煮沸約20分鐘，米開花，棗味撲面，還...
藜麥可以做南瓜藜麥飯，做法如下：1、準備材料：南瓜一個、藜麥一小碗、黑胡椒粉適量、橄欖油2勺。2、南瓜清洗乾淨後，頂部切開，將藜麥清洗乾淨。3、南瓜和藜麥放上蒸鍋蒸20~30分鐘。4、蒸熟後取出，將南瓜籽挖出。5、乾淨不粘...
因為這種米相互之間不相剋，一起熬粥不會引起任何不良反應，口感清香甜美，營養價值高，黑米的麩殼裏有相當高含量的維生素E，維生素E能促進免疫系統的功能，保護細胞免受自由基的損傷，黑米粥是黑米、黑豆、花生等為原料熬成的粥，具...
材料：大龍蝦一隻、薑絲、葱花、東北珍珠米、油、鹽適量、雞蛋清1個、胡椒粉少許。做法：1、龍蝦取出，用刀把肉剔出，切塊，加雞蛋清1個、鹽1茶匙、胡椒粉及生粉少許醃入味；2、龍蝦腳砍塊，龍蝦頭微波爐高熱煮3分鐘，把蝦膏用小茶匙...
山藥和綠豆和南瓜能一起熬粥喝，營養豐富，利於健康，具有養生功效。山藥綠豆南瓜粥具體做法：1、材料：綠豆30克、南瓜500克、山藥100克、鹽少許、清水200毫升；2、先將幹綠豆去沙洗淨，趁水未乾時加入食鹽少許，拌勻，略醃3分鐘後用清...
山藥可以和西蘭花一起熬粥喝。口感清香鮮美營養價值高。山藥：健脾胃、助消化、補肺腎、補中益氣;且能益心安神、生津止渴;增強人體免疫力、延緩衰老;同時還有降血糖、滋腎益精的作用。西蘭花含有豐富的蛋白質和大量的...
熬粥是在水燒到半開的時候將新鮮的百合放入，糯米、百合、蓮子的比例大概為4比1比1，將水燒到半開再將原料放入的原因是避免粘鍋，而且可以利用這段時間泡一下米，當鍋被燒開之後，將火調至小火，再慢慢熬製。百合粥的做法：1、準備...
食材：小米50克、薏米20克、糯米20克、紅小豆30克、紅棗20克、葡萄乾20克。步驟：1、將提前浸泡好的紅小豆，薏米清洗乾淨。2、將小米清洗乾淨，糯米分別放入碗中待用。3、將紅小豆，薏米放入鍋中，大火燒開，小火慢煮。4、將紅小豆...
黃辣丁3只、胡蘿蔔1根、菜心5根、鹽5克、米飯一碗。黃辣丁菜蔬粥的做法步驟如下：1、在砂鍋裏放上油，油熱後把破肚洗淨的黃辣丁放入，煎到外皮酥黃，在魚身上撒些鹽。2、在砂鍋中加入米飯和一碗水。大火煮15分鐘3、將胡蘿蔔...
要把幹桂圓用水洗一下，然後在粥煮的快要熟的時候再下洗好的桂圓放入即可。幹桂圓肉是無患子科植物龍眼的假種皮，是由桂圓曬乾後形成的。主產於福建、廣東、廣西、四川等地，此外台灣、雲南和貴州南部也有出產。其中廣東產...
秋冬季節喝這個很滋補。百合補五臟的百搭食材，有補中益氣，潤肺止咳、養心安神的功效，滋補營養的作用，百合很適合秋冬兩季食用。栗子是秋天的恩物，被譽為“人蔘果”，有益氣、補脾、健胃、補腎的功效。兩者搭配味甜爽口，有清肺...
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