適合孕婦吃的幾個牛肉做法

來源:生活大全幫 2.15W

適合孕婦吃的幾個牛肉做法

牛肉炒白菜的做法如下:

主料:牛肉適量、白菜適量、適量葱、適量姜、適量蒜、適量生抽、適量醋、適量料酒、一個花椒、適量桂皮、雞精、大骨香。

方法步驟:

1、把白菜洗乾淨之後,切好備用。

2、鍋裏放油加熱,並加入葱、姜、蒜、爆香。

3、牛肉下鍋翻炒,生牛肉需要加料酒去腥,並加入生抽和少許醋。

4、放水煮生牛肉,需煮半小時左右。

5、加一個花椒和一點桂皮去味,蓋上鍋蓋温火煮半小時。

6、牛肉煮好後,放入切好的白菜翻炒。

7、翻炒至白菜熟透,加少許雞精和大骨香出鍋。

咖喱土豆牛肉的做法如下:

材料:牛肉500克、土豆150克、咖喱5克、食油10克、醬油15克、鹽5克、葱、姜各1克、適量糰粉。

做法:

1、將牛肉自橫斷面切成塊或絲。

2、將糰粉、醬油、料酒調汁浸泡牛肉絲。

3、土豆洗淨去皮,切成塊。

4、將油熱好,先幹炒葱、姜,再將牛肉下鍋。

5、.將土豆塊放入,再加入醬油、鹽及咖喱粉,用旺火炒幾下即成。

熱門標籤