盒裝牛奶凍成冰了以後怎麼辦

盒裝牛奶凍成冰了以後，可以直接將牛奶放入到微波爐裏面，温度調到100度，時間設置成一分鐘，然後進行化凍，這樣就可以拿出來喝了。而且不會造成營養的流失，也不會造成牛奶破壞。

牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易於人體吸收。