斑點叉尾魚怎麼做好吃
來源:生活大全幫 2.57W
因為斑點叉尾魚的肉質很細嫩,所以蒸的時間相比於一般的魚時間更短,更容易保留營養價值,所以建議清蒸,做法如下:
主料:叉尾魚、姜、豆豉、生抽。
1、將魚去肚洗淨;
2、環切一釐米左右厚片裝盤;
3、將豆豉切碎放在魚上,淋上上生抽、放上姜、蒜和生油;
4、水開後入鍋,猛火蒸6分鐘即可出鍋。
因為斑點叉尾魚的肉質很細嫩,所以蒸的時間相比於一般的魚時間更短,更容易保留營養價值,所以建議清蒸,做法如下:
主料:叉尾魚、姜、豆豉、生抽。
1、將魚去肚洗淨;
2、環切一釐米左右厚片裝盤;
3、將豆豉切碎放在魚上,淋上上生抽、放上姜、蒜和生油;
4、水開後入鍋,猛火蒸6分鐘即可出鍋。