什麼食物含脂肪分解酶

木瓜（酵素）.青綠色蔬菜水果都有效。木瓜專攻分解脂肪&蛋白質，綠蔬果專幫肝臟解毒，可以增加肝臟能力使解脂能力強化，加強解脂效能；優酪乳或酸奶也可以（活菌才有效）。

意見建議：洋葱，胡蘿蔔，雞蛋，花生，白蘿蔔，黃瓜，西紅柿，麥片，蘋果，木瓜，紫菜，吃這些你就會痩