水果粥放什麼做出來最好喝

根據自己口感的喜好，還依據水果的寒涼與温熱性質來定。炎熱期氣候，應該選用寒涼性質的水果入粥；寒冷的氣候，則應該選用温熱性質的水果入粥。

寒涼類水果：

柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。

温熱類水果：

棗、慄、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等。

西瓜粥做法：

原料：西瓜適量、西米適量、橘餅適量、冰糖適量。

步驟：

1、西瓜去籽、切塊，西米浸漲，橘餅切成細絲狀；

2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘餅放進鍋內一同煮開；

3、加入浸泡發漲後的西米煮熟即可。

作用：具有清熱去暑、除煩止渴、解酒毒、降血壓的功效。