孕婦可吃茯苓嗎

孕婦在懷孕期間可以吃茯苓。茯苓含有豐富的氨基酸、多糖及微量元素鉀等營養成分，滋補作用比較温和。茯苓具有保胎的作用，同時對緩解孕吐等早孕反應也有很好的功效。茯苓能夠治氣虛、養心安神，對於體質虛弱孕婦的心悸和失眠等症狀療效明顯。茯苓還具有抗菌消炎的功效，孕婦適當的食用，能夠增強機體的抗炎抗病能力。