牛肉和皮蛋可以同食嗎

牛肉和皮蛋是可以一同食用的，二者沒沒有相剋的成分，但是牛肉比較難消化，腸胃功能比較弱的人不建議多食。

牛肉在食用上還是有很多的禁忌事項，尤其是不要和鮑魚，含有維生素C比較豐富的食物一起吃，這樣就會讓牛肉當中的營養成分遭到破壞。