牛肉和南瓜可以同時吃嗎

南瓜和牛肉能一起吃，以南瓜燒牛肉為例，做法如下：

食材準備：

具體步驟：

.牛肉橫紋切片

放入碗內先用少許生粉醃製然後再放胡椒粉與蠔油醃製備用

南瓜去皮去籽切薄片

燒熱鍋倒入橄欖油，將醃好的牛肉倒入

.略炒至變色，盛起

繼續使用底油，爆香蒜

倒入南瓜大火翻炒

調入少許鹽以及適量清水，蓋上鍋蓋略燜

數分鐘後南瓜已經軟爛了，調入適量鹽以及雞精

最後放入葱花，成品，出鍋