冰糖一天吃多少合適

一般人羣可以正常吃，糖尿病患者飲食，每天不超過30克。冰糖是由白砂糖，再溶解，純化和再結晶。冰糖分為兩類：單晶糖和多晶糖。前者被稱為粒狀巖石糖，後者被稱為盒狀巖石糖。營養功效：滋陰滋潤鼻竇，養肺止咳，乾咳無痰，痰附血是很好的輔助治療方法。吃完糖後，應及時漱口或刷牙，以防止齲齒的產生。建議把陳年糖煮熟後生吃。