糖尿病人血糖一般多少合適

正常人餐前血糖正常值是3.9-6.1mmol/L，餐後血糖正常值是小於11.1mmol/L。但是基於糖尿病人的體質和病情不一，所以，糖尿病病人正常的餐後2小時血糖至少要小於11.1mmol/L，最好能小於7.8mmol/L，才屬於正常。控制餐後血糖要注意飲食：平時要多吃些蔬菜、粗糧、豆製品等。烹飪方式最好是清燉、水煮，涼拌等，忌辛辣，戒煙限酒，忌鹹食。