松茸一天吃多少合適

松茸每天吃多少為最好，這個並沒有一個具體的定量，完全可以根據自身的情況進行食用。松茸自身口感美味，肉質細嫩，除此之外，松茸富含非常的營養物質，能夠很好的治療人體內的一些疾病，並且還能夠對人們的身體有一個保健作用。

松茸，學名松口蘑，別名松蕈、合菌、台菌，隸屬擔子菌亞門、口蘑科，是鬆櫟等樹木外生的菌根真菌，具有獨特的濃郁香味，是世界上珍稀名貴的天然藥用菌，我國二級瀕危保護物種。

松茸好生於養份不多而且比較乾燥的林地，一般在秋季生成，通常寄生於赤松、偃松、鐵杉、日本鐵杉的根部。四川、西藏、雲南等青藏高原一帶是我國松茸的主要產地，產量四川為首、品質西藏為佳、名氣香格里拉最大。