菊花和芝麻能一起吃嗎

菊花的功效：疏散風熱、清熱解毒；抗菌、消炎、降壓、防冠心病；可去火、養肝明目；作為酒宴湯類、火鍋的名貴配料。

芝麻的功效：芝麻中含有其他常見的營養物質，如大量的脂肪和蛋白質，還有一些膳食纖維，維生素B1、B2、尼克酸、鈣、鐵、鎂等等礦物質，可以補充人體的營養需求；芝麻還有延緩衰老的作用，因為芝麻富含維生素E。而維生素E具有減緩細胞衰老的功效，所以多吃芝麻也能延緩衰老。