花生豆芽有哪些做法.

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花生豆芽有哪些做法.

花生豆芽是花生生芽後產生的一種食療兼備的食品,營養特別豐富,花生豆芽的能量,蛋白質和粗脂肪含量居各種蔬菜之首,並富含維生素、鉀、鈣、鐵、鋅等礦物質及人體所需的各種氨基酸和微量元素;花生豆芽有爆炒花生芽,涼拌黃豆芽等多種做法;涼拌黃豆芽此菜為麻辣味,鮮香嫩脆,色澤美觀,與炒黃豆芽比,不及其香,勝過其嫩,夏季食用最宜;爆炒花生芽味道濃郁,十分鮮香,看着十分可口。

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