綠水果蘿蔔怎麼吃

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綠水果蘿蔔怎麼吃

水果蘿蔔可以直接生食、涼拌、青蘿蔔炒肉、醃製燉湯等等。綠水果蘿蔔是可以直接生食的。就像吃水果那樣。這個方法是最簡單的,也是最保留青蘿蔔營養的一種吃法。吃起來水分很多,很甜,就是會有一點辣味,有些人可能接受不了。但是如果是想減肥排毒的,這樣吃是非常好。

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