秋季喝紅茶好嗎

好，秋季後天氣漸涼，喝紅茶再合適不過。紅茶屬於温熱性質的，紅茶温補不傷胃，能幫助女性暖胃驅寒。飲用紅茶可以使骨骼強壯，建議每天服用一杯紅茶，如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼效果更強。沖泡紅茶時，宜用剛煮沸的水沖泡，並蓋上杯蓋，以免釋放香味。