純牛奶加雪碧可以喝嗎

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純牛奶加雪碧可以喝嗎

純牛奶加雪碧可以一起喝,但是不營養,不建議一起喝。雪碧加牛奶會造成蛋白質的沉澱,牛奶酸奶裏的蛋白質是最怕酸的,而碳酸飲料裏就有酸,混合會有渾濁的絮狀沉澱產生。並且牛奶是一種富含鈣質的食物,與雪碧等碳酸飲料結合,碳酸會和鈣結合產生碳酸鈣結晶,影響人體對鈣質的吸收,降低了牛奶本身的營養價值。

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