喝完酒喝牛奶好嗎

喝完酒後喝牛奶有一定的益處，但卻不一定適合所有的患者。要看酒後喝醉的程度，如果只是輕度的，沒有噁心、嘔吐的感覺，這時喝牛奶是可以的，而且也有一定的解酒作用。如果患者喝酒較多，頻繁噁心、嘔吐，這時再喝牛奶可能會加重嘔吐的感覺。

喝酒時一定要吃東西，防止爛醉及宿醉。最要緊的是大量攝取肝臟在分解酒精時所需的維生素、礦物質、蛋白質。豆類食品和花椰菜、菜花、菠菜等綠色黃色蔬菜，脂肪含量少的烤魚、烤雞肉等都是喝酒時的最佳伴侶。另外，吃堅果尖、芝麻、紫菜、煮豆等食物，以及喝牛奶都是明智的選擇。