6味早餐糊的正確做法

來源:生活大全幫 2.42W

6味早餐糊的正確做法

六味糊可以幫助調理腸胃,正確做法如下:

1、先去藥店買芡實、鐵棍山藥、雞內金、蓮子、茯苓、薏米等;

2、白糖和紅棗可以讓六味糊有味;

3、用文火把除茯苓以外剩下的五樣煮黃;

4、把茯苓曬乾;

5、把五樣東西加工粉碎,越碎越好,不然六味糊就會有很多渣;

6、把粉碎的食物衝熱水在碗裏就可以食用。

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