甘草和蓮子心可以長期喝嗎

甘草和蓮子心不可以長期喝的，蓮子心在中藥裏面的藥性是大苦大寒之性，所以平時不是不宜長時間的服用的，不然損傷脾胃。而且本身它是屬於清心火的，所以更不易長期服用，只以治癒即要停止，以清心火除心煩為主的。

蓮子心甘草茶，潮州、汕頭等地區的名茶之一，在當地頗為流行。蓮子心和甘草一起泡茶喝，可治睡眠。茶中蓮子心味苦，性寒，歸心經。具有清心火之功效。配生甘草則增強蓮子心的瀉心火除煩之功。蓮子有養心安詳的功效。