鹽須菜跟香菜的區別是什麼

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鹽須菜跟香菜的區別是什麼

沒有區別,鹽須菜就是香菜。香菜營養豐富,內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等,同時還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7-10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量。

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