吃什麼水果可以讓人變帥

1、蘋果：蘋果 肉甜汁多，味道清脆香甜，可以令皮膚保持滋潤，蘋果中所含有果酸還可以令皮膚毛孔得到暢通，可避免和改善痘痘。

2、獼猴桃： 獼猴桃含有豐富的維生素c,還含有大量的維生素E，具有較好的抗氧作用，對皮膚有去斑，抗皺紋的作用。

3、西紅柿 ：西紅柿既是水果，也是蔬菜，其中含的維生素AC，對皮膚有非常強的補水鎖水作用，幫助皮膚保持水嫩滋潤。

4、柑橘:柑橘中含有大量的維生素和果酸，可以有效抑制油脂的分泌，而且能促進肌膚的吸收水分。

5、檸檬:檸檬含有大量的維生素C，這種維生素能令肌膚保持白皙，檸檬中還含有一種檸檬酸，可以促進肌膚對水分的吸收，令肌膚更滋潤。