吃麻辣燙後吃什麼清腸

1、鮮果

2、海帶

3、綠豆湯

這些是具有排毒功能的食品，能夠幫助清理體內垃圾，常吃很有好處。

麻辣燙儘量少吃的好，人本身的肝臟就是個解毒器官，比外在的各類解毒方法好多了，一般沒用的物質都會通過大小便拍出體外的，少量的會吸收入血，對身體造成一定的傷害。毒素一旦進入體內，想要完全拍淨是不可能的，所以最好的辦法就是“管住嘴，邁開腿”，少攝入才是才根源上解決問題。