水煮豬肝的做法

來源:生活大全幫 2.68W

水煮豬肝的做法

主料:豬肝350克,青菜。

輔料:八角2個,桂皮一小塊,郫縣豆瓣,蠔油,料酒,澱粉,胡椒粉,生薑,大蒜,葱,生抽,芝麻油。

製作方法:

1、將豬肝洗淨,放入淡鹽水中浸泡30分鐘後撈出瀝乾,切成薄片,加入一小勺蠔油、二分之一小勺料酒、一小勺澱粉、少許胡椒粉後拌勻醃製20分鐘;

2、熱鍋放油,下入八角、桂皮、郫縣豆瓣、大蒜、生薑,炒出紅油後將除八角桂皮以外的材料舀出一半待用;

3、鍋中加入適量的高湯或水加入適量的,鹽,煮開;

4、將洗淨的青菜放入沸水中焯燙一下後撈出瀝乾墊於碗底;

5、下入醃製好的豬肝,用筷子將其撥散開,煮約2分鐘;

6、加入少許生抽與芝麻油,下入葱花後關火;

7、將豬肝舀入墊有青菜的碗裏,倒入之前炒好的紅油,再將湯澆在上面後即可。

食用須知:

1、豬肝忌與含大量維生素C的食品同食,同食會使維生素C失去原有的功效;

2、豬肝不宜與抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。

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