經期吃多了會發胖嗎

在來月經期間的話，如果吃的比較多的話，也可能會導致出現發胖的情況，所以説他平常的時候呢，一定要注意合理搭配，飲食均衡搭配會比較好一點。在月經這段期間，許多女人因為身體虛弱，常以補充體力為藉口，並安慰自己這段時間怎麼吃也不怕胖，自動成為“巧克力的解禁期”。這樣的想法一度影響了很多好吃的女生，她們平時也很注意節食，例假期就開始“放縱”自己，結果還是繼續發胖。