三文魚壽司的熱量是多少

三文魚壽司的熱量大約每100克126卡路里。

三文魚壽司的做法：

食材用料：珍珠米飯、壽司醋和新鮮的三文魚280克。

具體步驟：

1、將三文魚用鋒利的刀切成12片。

2、將煮好的珍珠米飯趁熱加入壽司醋拌勻，放涼備用。

3、手上塗上壽司醋，將米飯做成比三文魚略長的長形飯糰。

4、將三文魚蓋在飯糰上即可。