請問坐月子可以吃豆漿麪包嗎

麪包可以吃，最好是無添加的自然麪包，同時不建議在產後開奶的階段喝豆漿，因為會豆漿裏的大豆異黃酮，會促進雌激素的合成，而干擾了泌乳素的合成。坐月子是指孕婦產後用一個月或多月的時間進行休養。坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》，稱之為“月內”，距今已有兩千多年的歷史，為產後必須的儀式性行為。從社會學和醫學的角度來看，“坐月子“是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。在北方大多給產婦吃小米粥、雞蛋、掛麪、麪條，大米與其它食物都很少食用。