關於坐月子的百科
產婦可以多看看育兒相關的書，同時提前看看一些經典童話。可以每天去綠植多的地方散散步，同時還可以呼吸到新鮮的空氣。買一些烹飪書，研究一下食譜，嘗試做做平常較少做的菜。等到以後，寶寶能吃了可以做給寶寶吃。平時做一些...
坐月子空調開20℃-25℃最佳，在温度適宜的環境中不僅有利於產婦的身體健康，而且還能避免空調超負荷工作。如果空調開的温度很高達到了30℃，不僅會增大耗電量，而且還會影響空氣的質量，從而引起產婦患上呼吸道疾病。...
寶寶一般小的時候一個月都能長2.5CM以上，一般而言，寶寶出生後前半年體重平均每月增長0.7公斤，後半年平均每月增長0.5公斤，前半年身長平均每月增長2.5釐米，後半年每月增長1.5釐米。...
1、獼猴桃。獼猴桃可強化免疫系統，對於剖腹產後恢復有利。2、榴蓮。榴蓮對促進體温，加強血液循環有良好的作用。產後虛寒，可以此為補品。3、蘋果。蘋果有生津、解暑、開胃的功效。含有豐富的纖維素，有利於產後身體恢復。4...
坐月子豬肝吃法：材料：1、豬肝：先洗乾淨並濾幹，切成一公分厚度，長約二至三公分。2、老薑：連皮一起切片，要厚薄一致，才不會爆黑，以致吃後火氣上升，口乾舌燥。依產後體重每10公斤用6克。3、麻油：依體重每10公斤攝取6毫升。4、米酒水...
順產坐月子不可以同房。生產以後子宮需要恢復，同房會發生感染，影響子宮恢復，容易得月子病。順產的女士在產後因為身體比較的虛弱，因此在產後需要好好的修復身體，在坐月子的時候需要注意許多的事項才可以更好的修復身體。...
1、產後吃豬腳燉花生可促進乳汁分泌，豬蹄：補氣、補血、潤膚花生：健脾、化痰、潤肺。2、豬蹄燉花生的做法：（1）豬蹄洗淨斬塊，花生用清水浸透，老薑洗淨拍扁待用。（2）鍋內加水燒開，放入豬蹄焯掉血水，撈起待用。（3）將豬蹄、花生放入高壓...
1、對於外國人而言，本身的營養來源是非常豐富的，可以保證自身的鈣質充足，所以在懷孕之後往往也不會去刻意進行補充鈣質。2、除了飲食不一樣之外，外國人的體質也是要比中國人的體質要強很多的，所以在生完孩子之後，往往外國人...
如果子宮恢復良好，可以在半個月左右上班工作，但是如果子宮恢復較差，需要在一個月以後再上班。坐月子是指孕婦產後用一個月(順產)或42天(剖腹產)的時間進行休養。坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》，稱之為"月內"，距今已有...
夏天坐月子需要30-42天，時間太短的話，子宮是不會完全恢復的。安靜休養30-40天產後是最重要的一件事，產後二週內為子宮收縮最快速的時候，此時因懷孕時子宮被胎兒撐得非常大。...
坐月子會留下月子病。月子病在醫學上是指孕婦生完寶寶以後或者是流產以後，受到外界的侵襲、內在的傷害而患上的疾病，即在月子裏面沒有治癒而落下的病症。女性在生完孩子以後，因為筋骨大開，失血過多，身心疲憊，身體比較虛弱。...
1、坐月子期間是可以進行洗澡洗頭的，很多老一輩人的習慣是，整個月子期間都不能洗澡洗頭，甚至不能洗腳，這種行為是不提倡的。2、月子期間只要做好防護，是可以進行洗澡洗頭的，前提是一定要注意不要着涼。3、月子期間洗澡時，室...
坐月子留下來不能在孃家坐的，對孃家人不好的。這與風俗有關吧，由來已久古時人們重男輕女，因為有一句話“嫁出去的女，潑出去的水。”所以孃家人也許認為伺候女兒不是自已責任，且大家都認為見血不吉利，而產婦剛生完孩子，總會有...
寶寶出生以後在一段時間以內都是吃的母乳的，一般是每天150毫升左右的，隨着天數的增長也會增加的，同時寶媽的初乳的分泌量也有關的，有的人會採用催乳師的，還要加強自身的營養的。產後七天奶量多少正常1、新生兒可視體重的大...
不需要。身體健康的話，就休息一個月吧。如果是夏天，出門散個步是沒有問題的。生完孩子要坐月子是因為：生產的時候產婦全身各處的關節都會盡可能的打開，方便生出寶寶。但是生完之後，各處關節卻不能馬上關閉，需要一段時間慢慢...
坐月子不能吃下蛋的母雞，母雞體內含有較多雌激素（母雞越老體內雌激素越多），被產婦吸收後會抑制催乳素的分泌，從而造成產婦乳汁不足，甚至無奶。母雞，一種家禽，頭小，眼橢圓，嘴尖且硬，毛多而密又長，故又名圓毛母雞，開食遲，採食慢。同一...
雖然許多產婦坐月子時都會戴帽子，但是有些產婦卻搞不懂為啥要戴帽子，冬天帶帽子可以理解，畢竟冬天太冷了，帶帽子能保暖，而對於其它季節帶帽子很多產婦都不能理解。其實坐月子戴帽子是為了避免頭部受寒，月子裏產婦如果不戴帽...
1、月子期間適當吃一些黃花菜是很有好處的，黃花菜性平味甘，有清熱利尿，解毒消腫等功效，對於月子期間媽咪的身體恢復也是很有幫助的。而且坐月子期間的媽咪們睡眠都不會太好，而黃花菜中的冬鹼等成分具有健胃安神等功效，能夠...
坐月子期間，新媽媽只要控制好時間，是可以適當看電視的。剛剛生完寶寶的產婦，由於分娩所帶來的疼痛和疲勞，身體比較虛弱，再加上產婦這時還要承擔起餵養和照顧寶寶的重任，所以產後的頭幾天，產婦需要充分的休息和睡眠，最好是不要...
坐月子出現輕微的上火狀況，是可以餵奶的。不過產婦應該注意飲食清淡，多喝水，不要吃油膩辛辣的東西，及時去火，不要讓寶寶喝太多上火的熱奶，但如果媽媽上火了，如果火氣較大，也可能通過奶水傳送給寶寶。...
月子裏寶寶的體重增加2-3斤就是正常的，但孩子的體重因人而異。因為受到父母遺傳基因和營養的控制。體重在出生頭3個月增長最快，一般為月增長600～1000克，最好不低於600克。3～6個月一般月增長600～800克。6～12個月平均每個月增...
生完小孩以後媽媽都要坐月子了，但是這個月子也是非常需要注意的，當年我老婆坐月子的時候我特意去問了問醫生有沒有什麼需要注意的，醫生告訴我有一些飲食的禁忌，現在分享給大家。步驟閲讀經驗步驟：1不能吃涼的或者辣的食物，...
坐月子一個月內是可以洗頭的。一般在7天以後開始洗澡洗頭，不論是順產後傷口縫了線還是剖腹產。都已經有一個恢復過程了。要根據自己家裏的實際情況（室內温度），身體恢復，來決定還是要儘量少洗澡洗頭，用熱水（加點鹽）檫檫，及時把...
1、女性在坐月子期間依然可以適當洗頭，不要頻繁洗頭即可。因為人的頭髮容易分泌出油脂，而且長時間不洗頭可能會導致某些細菌，病原體入侵，這樣對健康不利。產後個人的衞生十分重要，因此可以每隔三天洗一次頭。2、在坐月子期...
1、月子期間需要多休息，但不是一定要一直躺着。2、一般來説坐月子前兩週最好以卧牀休息為主，尤其對於進行剖腹產的女性，卧牀休息有利於傷口癒合。3、等情況穩定了，就需要適量的走動了，因為久卧不利於全身血液循環，容易引起...
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