丁桂魚清蒸要不要去魚鱗

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丁桂魚清蒸要不要去魚鱗

丁桂魚清蒸要去魚鱗,其魚鱗比較細小,將鱗片清除乾淨,可保證其鮮美的口感。可將魚放入80度左右的熱水中,燙10-15分鐘,然後立即移入冷水中,用刷子刷或用手刮,即可去掉魚鱗。丁桂魚含有豐富的蛋白質、鈣、少量維生素、鉀、脂肪、鎂、硒等營養元素,老少皆宜。

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