雞胸肉煮多久可以熟

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雞胸肉煮多久可以熟

雞胸肉煮10-15分鐘可以熟。由於雞胸肉中含有豐富的蛋白質,因此切小塊比較容易熟,若喜歡吃嫩一點的,煮10分鐘即可;若是喜歡吃老一點的,煮15分鐘即可。在下鍋前,應該用料酒、姜、蒜醃製5-10分鐘,能有效去除雞肉的腥味。

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