關於白菜的百科
判斷蔬菜營養價值的高低,主要是看其所含維生素B,維生素C和胡蘿蔔素量的多少,而白菜外層綠葉中的胡蘿蔔素濃度要比中心白色葉子高十幾倍,維生素C要高好幾倍,所以白菜外層綠葉營養比較高。...
1、海蜇皮清洗乾淨後,切成絲;2、用清水浸泡2小時,中間換三次水,洗去醃漬海蜇皮的鹽和礬;3、浸泡好的海蜇皮控幹水分後,放在漏網裏,用80度左右的熱水衝淋一下,並迅速過涼水,擠幹水分備用;4、大白菜一剖為二,取白菜心,斜切成細絲;5、...
主料:牛肉,白菜,葱,姜,大蒜,青蒜,豆瓣醬,1、將牛肉切片,用精鹽,料酒,玉米澱粉拌勻上漿;2、白菜切塊;3、分別將葱,姜,蒜切片;4、青蒜切段;5、將鍋置於旺火上,倒入植物油燒熱,加入豆瓣醬,葱片,薑片,蒜片煸香,烹入料酒,醬油,加入清水,稍煮;6、撈淨...
1、白菜洗淨剁碎,擠幹水分,肉剁成肉餡,葱洗淨切成葱末,根據個人喜好放些薑末。2、分別加入鹽,醬油,香油,雞精,五香粉,料酒,根據個人喜好放花椒粉和黑胡椒等,將它們按照一個方向攪拌均勻。3、把油放在鍋中燒熱,潑在餡料的中間,要注...
白菜價廉物美,做法多樣,而且是怎麼做都好吃,今天我就簡單地做了白菜燉百葉,味道同樣很好呢!白菜摘去外面的2張葉子,然後洗淨,切去根部後再切成小段。百葉汆水後切成小斜塊。炒菜鍋置於煤氣爐上,鍋中放入適量油,油温熱時,先放入...
材料:白菜400g、粉絲200g、丸子200g、豆泡100g、油適量、鹽適量。做法:白菜洗淨切片。準備好豆泡和丸子。粉絲提前泡軟。鍋中放入油燒熱,用葱和醬油爆鍋後下入白菜片翻炒。白菜炒軟後放入丸子和豆泡。加入適量清水。放入...
選用麻醬即可。乾隆白菜的主料:白菜芯一盤。副料:白醋、白糖、蜂蜜、麻醬(麻醬最好是現場用芝麻磨的)、熟白芝麻。具體操作過程:1、先把白菜芯放入一個盆中加入適量的白醋;2、然後攪拌均勻這個過程可以消毒和增加白菜的味道...
1、用料。主料:豆腐500克,白菜500克;調料:色拉油、食鹽、葱、姜、蒜適量。2、白菜洗淨用手掰成片,我覺得用手撕的要比刀切的好吃。豆腐下水焯一下,撈出瀝乾。3、鍋中燒熱油,放入少許花椒、葱薑蒜炒香。4、放入白菜煸炒至白菜...
準備材料:四喜丸子,白菜200克,雞蛋1個,花椒水、精鹽、黃酒、味精、葱、薑末適量。做法:1、鍋內加入一些水;2、燒開後轉用小火;3、把準備好的丸子,放入鍋內;4、待煮熟漂起時撈出,撇去湯上的浮沫;5、加入小白菜和餘下的調料;6、再將...
白菜可食用部分佔百分之九十二。每100克中所含熱量13卡路里、水分95、6克、蛋白質1克、脂肪0.1克、膳食纖維1克、碳水化合物2、9克、胡蘿蔔素10微克、視黃醇當量42微克、硫胺素0.02毫克、核黃素0.01毫克、尼克酸微量...
1、大白菜洗淨切成條狀。2、準備雞蛋3顆。3、將雞蛋打撒。4、倒入油鍋中攤成雞蛋餅5、鏟碎加入葱花炒出香味。6、盛出備用。7、鍋裏放少些油,加葱花炸鍋。8、倒入白菜翻炒至透明,加少許醬油翻炒。9、倒入炒好的雞蛋翻炒...
1、準備食材,牛肉,白菜,麪粉,花生油,花椒油,食鹽,醬油,葱,姜,胡椒粉;2、食材的預處理,牛肉剁成肉餡,葱姜切成末,與肉餡一起放入盆中,加入醬油,胡椒粉,花椒油,花生油,鹽,順時針攪拌,直至打上勁,白菜剁碎,稍微攥一下水分,放入肉餡中,攪拌均勻;3、...
一、準備材料:200g白菜、100g粉皮、適量油、適量鹽、適量葱花、適量醬油。二、製作步驟:1、白菜洗乾淨,切成大瓣;2、葱花,薑切片,花椒幾個;3、油熱放入葱花,姜,花椒;4、放入白菜;5、放入鹽,醬油;6、然後放入粉皮;7、燉到粉皮很軟,但...
白菜雞蛋炒餅主料:雞蛋,葱末,白菜,餅。輔料:醬油,鹽,雞精,香油。做法:1、雞蛋放入碗中打散,炒成雞蛋碎,白菜和餅切絲,待用;2、鍋入少量油,下葱碎煸香;3、下白菜絲,炒到變軟4、下餅絲和雞蛋碎,加醬油,鹽調味,翻炒片刻,加雞精和香油,即可出鍋...
雞蛋炒白菜無毒,因為白菜雞蛋食物屬性不衝突,白菜富含豐富的維生素,雞蛋含有豐富的蛋白質,兩個加起來味道獨特而且營養豐富。白菜是十字花科,蕓薹屬二年生草本,高可達60釐米,全株無毛,基生葉多數,大形,倒卵狀長圓形至寬倒卵形,頂...
材料:白菜適量、五花肉、鹽、八角、葱花、米醋、生抽、食用油。方法:大白菜掰開沖洗乾淨,淋幹。白菜幫用刀片成片放在一邊備用。白菜葉切好放在一邊備用。把肉切片備用。鍋加熱放油,然後放八角一兩粒,葱花爆香一下把肉片放...
酸白菜的做法步驟:1、將大白菜對切洗淨後徹底瀝乾水份,置於容器中備用。2、將水煮沸後加入鹽使之溶解。3、熱鹽水倒入容器中,水面要蓋過大白菜,注意不可有生水滴入,再將容器加蓋置於陰涼場所待其自然冷卻。4、約3天后大白...
主料:豆腐,白菜。輔料:油,鹽,醬油,葱,花椒。步驟:1、白菜洗淨切塊,豆腐切塊;2、鍋中放水,燒開後放鹽,豆腐焯水,備用;3、鍋中倒油,爆香花椒,葱花,倒入白菜翻炒均勻;4、加入醬油翻炒,至白菜變軟;5、加入豆腐翻炒均勻,加入適量水,加鹽調味,收汁...
用料:500克杭白菜,蠔油、鹽、葱、蒜適量。做法:1、切葱和蒜,令其為葱花和蒜末;2、將杭白菜洗乾淨,放在清水中浸泡;3、將杭白菜切塊後,鍋裏放油,油熱後放入葱蒜爆香,再加入杭白菜翻炒,變色變軟後加入蠔油;4、盛盤出鍋。...
主料:白菜200克,黃豆芽200克;調料:醬油5克,鹽3克,味精2克,姜5克,植物油20克。做法:1、將白菜洗淨,切條;2、將黃豆芽洗淨,去掉豆皮等雜質;3、炒鍋置於火上,放入植物油燒熱,加入葱花、薑絲煸香,投入黃豆芽、白菜等煸炒,炒至將熟,加入醬油...
牙菜不是白菜,龍牙菜是多年生草本,高達1m,全株具白色長毛,根莖短,常生1或數個根芽,花果期為5~12月。而白菜是十字花科,蕓薹屬二年生草本,高可達60釐米,全株無毛,基生葉多數,5月開花,6月結果。...
白菜白鏽病用藥和治療方法如下:與非十字花科蔬菜進行隔年輪作,如菠菜,芥藍,青花菜,椰菜,莧菜,韭菜,檾蒿,芹菜,豇豆等;蔬菜收穫後,清除田間病殘體,以減少菌源;發病初期噴灑百分之25甲霜靈可濕性粉劑800倍液,或百分之50甲霜銅可濕性粉...
白菜和雞蛋能混在一起吃,如雞蛋炒白菜。雞蛋炒白菜的做法:1、雞蛋打散。2、白菜洗淨,切成絲。3、姜、乾紅辣椒切絲。4、鍋內放適量油,倒入蛋液,等稍凝固後炒散,盛出備用。5、另起鍋,放少許油,放入薑絲炒香。6、再放入白菜絲大...
第一、大骨買回來之後水龍頭底下多次沖洗,然後浸泡二十分鐘,再次沖洗乾淨,這樣洗出來的大骨沒有多餘的血水,就會減少肉類獨有的那種腥氣。第二、當你用我教你的方法清洗乾淨大骨之後,不用醃製,也不用焯水,做出來的大骨一點腥...
20顆白菜放15-20粒蒜,可以根據個人口味適當增減放的數量。辣白菜是一種醃菜,中國朝鮮族的傳統美食,以豐富的調料醃製,紅辣椒、大蒜和生薑奠定辣的底調,乳酸發酵的酸加持風味,白菜、白糖、蘋果和梨造就的甜,成為辣白菜的靈魂...
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