關於黃耳燉的百科
金絲棗燉黃耳做法:主料:蜜棗60克、棗35克、黃耳10克。調料:姜2克、冰糖50克。做法步驟:1、將蜜棗、紅棗分別洗淨,蜜棗瀝乾水分;2、將紅棗去核;3、另將黃耳用温水浸軟,洗淨,瀝乾水分;4、將蜜棗、紅棗及黃耳、薑片一起放入小型燉...
具體操作如下:材料:黃花魚、葱、姜、蒜、黃豆醬、蘿蔔乾、香芹、黃豆。做法:1、葱、姜、蒜切碎,蘿蔔乾切丁,香芹切小段備用。2、油燒至7成熱後,中火將葱、姜、蒜、蘿蔔乾粒、黃豆爆香。3、放入清洗乾淨的黃花魚。4、黃豆醬...
主料:蜜棗60克,棗35克,黃耳10克。調料:姜2克,冰糖50克。做法:1、將蜜棗、紅棗分別洗淨,蜜棗瀝乾水分;2、把紅棗去核;3、將黃耳用温水浸軟,洗淨,瀝乾水分;4、把蜜棗,紅棗及黃耳,薑片一起放入小型燉盅內;5、注入適量的水至八分滿,加蓋封...
1、一般地説,春秋二季,銀耳要泡10個小時左右,才能充分泡開。夏天時間要短些,冬天時間還要長一些。只有銀耳充分泡開了,才容易煮粘。2、煮銀耳時,不能搭上甜的或鹹的味道,搭上這些味道後,銀耳就不容易煮化開。所以,應該先把銀耳...
主要做法如下:主料:雞肉、香菇、黃豆。輔料:冰糖、料酒、香葉、薑片。步驟:1、準備食材雞肉、香菇和黃豆;2、將黃豆提前泡發,香菇洗淨;3、將雞肉切片、洗淨;4、冷水放入雞肉,入鍋焯水,放入薑片,料酒去腥味;5、油熱放入薑片,雞肉炒...
從營養的角度而言,燉品燉久了蛋白質都會遭到破壞,維生素也會有損失,而木耳的維生素很多,瘦肉的蛋白質多,因此燉久了不好;此外,木耳超過一定時間會變爛,再長時間便會化,與融為一體。正確的木耳燉肉方法如下:1、木耳用清水泡上,泡...
視情況而定,體型較小的燉15分鐘左右,體型較大的需燉25分鐘左右。三黃雞肉質較嫩,燉制時間不宜過長,斷生即可,燉的過程中需要不斷翻動,使各個部位受熱均勻。三黃雞營養豐富,在國內外享有較高的聲譽,具有體型小、外貌“三黃”(羽...
黃芪燉雞放40克黃芪。黃芪燉雞是一道美味佳餚,其補氣益血,健脾養胃,增強體質,提高免疫,抗病毒。黃芪可補氣健脾、益肺止汗,民間常用於治療產後乳汁缺少,又可補虛固表,治療產後虛汗症。母雞性味甘温,能温中健脾、補益氣血。此湯...
香菇和黃花可以,如果用的是新鮮香菇,相對來説乾貨、黃花比較耐燉,可以最先燉黃花,然後放香菇。如果用的是水髮香菇,香菇、木耳、黃花可以一起下鍋燉,木耳充分發制後基本可以直接食用,也不耐燉。如果想在燉肉類裏放木耳,可以在...
做法如下:1、雞腿肉用料酒和生抽醃製1個小時以上;2、木耳、黃花菜用温水泡發。洗淨後,黃花菜結成小結;3、香菇切塊。生薑切成小片;4、平底鍋倒油,將醃好的雞塊下鍋翻炒;5、翻炒變色後,放入燉鍋。將生薑片放入鍋內。倒進一定量...
1、將銀耳洗淨,用温開水泡發,再放開水中焯一下,撈出瀝去水分,盛至盤內備用;2、將牛奶倒至砂鍋內,小火慢熬;3、待牛奶煮沸時,加入銀耳繼續熬煮。可根據個人口味加入紅棗,枸杞等輔料;4、煮至牛奶再次沸騰,將白糖、白醋、味精、細鹽...
1、黃豆提前用清水浸泡半小時。2、鍋中燒水,水開後放入豬手焯燙至變色後撈出瀝乾;3、鍋中加入比平時炒菜略多的油燒到3成熱,保持中小火放入幹辣椒、花椒炸出香味,再放入冰糖;將冰糖炒至溶化,倒入洗淨的豬手翻炒均勻;豬手上色...
用高壓鍋燉銀耳湯大概燉20~30分鐘即可,需要留意的是在燉的過程中不可以加入老冰糖一起燉,應當等銀耳燉好後再依據本人口感加上老冰糖,這樣燉出的銀耳湯就會口感細膩,甘甜爽口。用高壓鍋燉銀耳需要多久銀耳湯是一道常見的...
燉銀耳燉太久會導致營養價值下降,從而影響到銀耳的質量,併產生有害成分亞硝酸鹽。亞硝酸鹽可使血中低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,失去運氧的功能,致使組織缺氧,重則死亡。長期食用可引起食管癌、胃癌、肝癌和大腸癌等疾...
1、銀耳的泡發時間達到3-4個小時,能讓銀耳慢慢的吸水,最大程度的將銀耳泡發開來,這樣燉煮銀耳的時間會縮短,對於幫助銀耳煮的更加粘稠。2、熱水泡銀耳20分鐘左右,用熱水泡發銀耳速度是很快的,一般十幾二十分鐘就可以泡發開...
一、主料:豬肉500克,木耳250克。二、輔料:胡椒粉,雞粉,食鹽,水適量。三、步驟:1、把豬瘦肉洗乾淨,切片。2、幹木耳泡發半個小時,洗乾淨。3、鍋裏放入冷水。4、把豬瘦肉放入鍋。5、把木耳放入鍋裏。6、大火燒開,轉文火煮至肉片斷...
食用燉銀耳燉會容易生痰,會出現手腳冰冷的情況,過量頻繁地吃銀耳也可能會因為滋補過度而傷及脾胃,從而引起腸胃的不適。銀耳煮久了會導致營養流失,建議不要長時間煮銀耳,食用銀耳不必長時間煮,煮開即可。變質銀耳不可食用,以...
銀耳的別稱叫雪耳,其乾燥後呈黃色或者淡黃色,質硬且脆,就是大家所説的黃雪耳,但是銀耳烘乾前都要經過水洗,讓銀耳顯得不那麼黃。此外還有一種銀耳較糯耳,其顏色金黃,因為形狀近似人腦,故又被稱做腦耳,顏色比普通的銀耳(雪耳)要...
1、準備好用料。主料:銀耳20克,紅棗適量,水1500毫升,枸杞適量,桂圓肉適量,蓮子10克;輔料:冰糖適量。2、將準備好的材料洗乾淨,然後倒入養生壺內。3、然後加入1500ml水,蓋上蓋子,選擇銀耳燉功能即可。4、燉好的銀耳湯,加入適量的冰...
黃耳為真菌植物門真菌黃耳的子實體。產於福建、四川、雲南、西藏等地。子實體不規則形,似腦狀,全體金黃色,寬2~7釐米,高2~3釐米。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、膠質等營養成分。黃耳產於雲南省麗江地區,生...
燉活耳食材主料:活耳四分之一朵,桃膠適量,皂角米若干。配料:枸杞適量,紅棗若干。燉活耳做法:1、活耳洗乾淨,剪去活耳後端黃色部分,取四分之一朵活耳備用。2、將桃膠和皂角米提前泡發24小時備用。3、將所有材料放入燉鍋,也可用...
1、黃木耳和銀耳都是菌類食物,但是黃木耳不是銀耳,黃木耳和銀耳比較的話個頭會更小,顏色介於黃色、金黃色還有橙紅色之間,市面上較為少見,沒見過黃木耳的人很容易將黃木耳誤認成銀耳。2、從營養價值上來説,黃木耳更好。黃木...
1、將蘑菇洗淨,備用;2、三黃雞清理過內臟、淋巴,沖洗乾淨後,斬去雞的頭部和尾部;3、將紅棗和枸杞洗淨,放入温水中浸泡備用;4、在鍋中放入足量的清水,冷水下入整雞;5、大火煮沸後撈去浮沫,放入薑片、泡過的紅棗和枸杞,並加入香菇;6...
燉銀耳一般都需要燉2個小時以上(小火),這樣燉出來的因而才會酥軟,才會有膠質。銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,屬於真菌類銀耳科銀耳屬,是門擔子菌門真菌銀耳的子實體,有"菌中之冠"的美稱銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有...
材料:雪梨一個,洗好的雪耳少許,冰糖少許。口味:蒸後的雪梨更加酸甜可口,配上雪耳和冰糖的湯,味道十分甜美。做法:1、先將雪梨去皮,然後用小刀把雪梨上部切下做蓋,然後從切口處把雪梨掏空呈碗狀。2、用温水把雪耳清洗乾淨,再切成...
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