空腹時喝排骨湯有什麼好處

1、空腹喝排骨湯可以補充膠原蛋白,滋補潤心，補陽益髓，壯體抗老，補鈣等。

2、但是長時間空腹喝排骨湯長時間容易發胖。

建議：雖然空腹喝排骨湯有很多好處，但也不要天天喝——因為，營養太豐富了，喝多會發胖的。