韭菜和蒜薹能一起吃嗎

韭菜含有豐富的維生素A，經常吃不僅可以美容潤膚、明目潤肺，還能降低患上感冒等小毛病的概率，也是一種不可多得的“營養蔬菜”。但要注意，它並不適合跟蒜薹一起吃，一起吃會影響吸收，營養就沒有那麼全面了，而且還可能會出現消化不良的現象。