肌膚暗黃怎麼改善

減少酪氨酸攝入

酪氨酸是黑色素的基礎物質，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化從而形成，如果減少酪氨酸的攝入，那麼就是減少了黑色素的形成源頭，皮膚就不會變的暗沉沒有光澤，自然解決乾性皮膚的暗黃。

使用維生素C和維生素e

使外敷內服，雙管齊下、黑色素的形成過程主要是氧化反應而維生素C具有抗氧化的能力，從而可以減少黑色素的形成。而維生素E在人體內可以益智不飽和脂肪酸和部分不穩定化合物的過氧化反應。人體的脂核素是不飽和脂肪酸的過氧化物，維生素E可以抵制脂核素在皮膚上的沉積，從而能夠避免肌膚的暗沉。讓乾性皮膚的暗黃問題一去不返。

保證睡眠時間

避免熬夜，給肝臟脾胃充分的恢復時間，同時注意身體器官的健康情況，及時的調理身體技能，保證身體健康的同時也是護膚的一部分，可以有效的對抗乾性皮膚的暗黃問題。

做好肌膚護理

肌膚日常護理包括肌膚的補水保濕和清潔。清潔要把握尺度，要徹底清潔而不能過度清潔，所以要選擇適合自己的方式，瞭解自己的皮膚，乾性皮膚的補水問題也是乾性皮膚暗黃護理的最關鍵一部。